こんにちは、サランです。
己の現状を知り、目標も立てて、さあ！後はダイエット実践あるのみ！
なのに。
ここへきて、まごまごするのがダメダメの証。
ダイエット、形から入るよねぇ
ダイエットする！と決意したらサッサと始めりゃいいじゃん！って思いません？
思うんですよ、自分で。
ところが、「やる気はあるんだけどなかなか始められない」のがデブの悪い癖でして。
なんだろ、スイッチが入りそうで入らない。
スイッチに指を当ててるのに、押せない。
そんな感じで、まごついてしまうんです。
自分では分かってるんです。
そんなまごついてる暇あったら、今日のおやつから抜けば？と。
ところがどっこい。
おやつを食べながら考えるんです。
「コレが最後のおやつだ。もう痩せるまでは口にしないから最後に思う存分食べさせてくれ！」
で、結局いつも以上に食べちゃうという矛盾・・・orz
そんな風にまごつきながらも、ダイエットに向けて前進したい自分。
で何するかって、形から入るんです。
▶ダイエットするなら、運動用の服がないとね！
過去の自分のダイエット歴を検証しますと、一番痩せるのって、
食事の置き換えと運動の組み合わせなんです。
それで、お気に入りのダイエットドリンクがあるんですが。
それをまた、買わなきゃ！って思って・・・ん？！ちょっと待てよ。
パントリーをゴソゴソと探してみたら・・・あるじゃん！
半年程前に、ダイエットしようと思って買ったダイエットドリンク28食分・・・。
なんと、ダンボールの箱すら開けていないという。
こんなだからどんどん太っちゃうんですよね・・・orz
とりあえず、これを飲もう。うん。
そして・・・運動は、というと。
運動用の服、あるんですよ、家に。
ちゃんと持ってるんですけど・・・太り過ぎて入らない！！！
そりゃそうだ、過去最大に成長してるんだもの私。
で、思わずネットでポチッとやっちゃいました。
サウナスーツ！
これを着て汗をたっぷりかいて痩せようという魂胆。
とりあえず、ぽちったらすぐに届いちゃって、アマゾンの箱、そのままだと
また開けられないまま放置になってしまいそうなので、すぐに開封。
5,980円がどうか無駄になりませんように・・・。
ダイエットドリンクとサウナスーツで頑張るよ
という訳で、重い重い私の腰もあげざるを得なくなってしまいました。
まずは、今晩の食事はダイエットドリンクに置き換えたいと思います。
我ながら、超スロースタートだわ・・・^^;
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